天山童姥练的什么武功
天山童姥是金庸先生的武侠小说《神雕侠侣》中的一个重要角色，她是一位极其神秘和强大的武功高手。她练习的武功是天山派的绝学，被称为“天山六阳掌”。
天山六阳掌是天山派的独门武功，以阳刚之气为基础，练习者需要修炼内功，以提升身体的阳气。练习者在修炼过程中需要通过一系列的练功法门，才能真正掌握这门武功的精髓。
天山六阳掌的练功法门主要包括以下几个方面：
1. 修炼内功：内功是武功的基础，也是练习天山六阳掌的第一步。练习者需要通过各种修炼方法，提升自身的内力和体内的阳气。
2. 打通经脉：天山六阳掌的威力主要体现在内力的运用上，而内力的运用则需要经脉通畅。练习者需要通过按摩、推拿等手法，打通经脉，使内力能够顺畅地运行。
3. 练习拳法：天山六阳掌是一种以掌法为主的武功，练习者需要通过不断的拳法练习，提升自己的掌法技巧和力量。
4. 增强身体素质：练习天山六阳掌需要有较高的身体素质作为基础。练习者需要进行各种体能训练，如跑步、跳跃、拉伸等，以增强自己的身体机能和爆发力。
5. 研究奥义：天山六阳掌是一门非常高深的武功，其中蕴含着许多奥义和精妙之处。练习者需要通过不断的研究和领悟，才能真正掌握这门武功的精髓。
天山童姥是天山六阳掌的传人，她练习这门武功已经有数十年的时间，功力已经达到了极高的境界。她的武功威力强大，几乎无人能敌。在小说中，她以一人之力保护着天山派的安全，并且对抗着各种敌人。
天山童姥在小说中的形象是一个孤独而坚强的女性，她用自己的力量守护着天山派的传统和尊严。她的武功不仅仅是一种力量的象征，更是她内心深处对正义和善良的追求。
天山童姥练习的天山六阳掌是金庸先生创造的一个武功体系，它体现了中国武术的精髓和哲学。天山六阳掌强调阳刚之气的运用，体现了中国武术中阴阳平衡的理念。它既有力量和攻击性，又有柔和和防御性。练习者需要通过修炼内功和不断的实践，才能真正掌握这门武功的精髓。
总之，天山童姥练习的武功是天山派的绝学“天山六阳掌”。这门武功强调阳刚之气的运用，练习者需要通过修炼内功、打通经脉、练习拳法、增强身体素质和研究奥义等方面的努力，才能真正掌握这门武功的精髓。天山童姥以她高深的武功保护着天山派的传统和尊严，展现了中国武术的精髓和哲学。
